ГлавнаяНовостиЧерный хлеб может уберечь от инфаркта миокарда

Черный хлеб может уберечь от инфаркта миокарда

Об этом недавно узнали японские ученые, а вместе с ними — и все внимательно читающее человечество.

Оказалось, что витамины группы В, которых в этом хлебе — полно, спасают от риска появления инфаркта миокарда. Известно это стало из результатов исследования при участии почти 60 тыс человек, проведенном специалистами Университета Осаки (Япония).

Пожалуй, анализ такого огромного статистического материала о влиянии витаминов этой группы, в частности – В6 и В9 (фолиевой кислоты) может поставить точку в многочисленных спорах в медицинском мире о их влиянии на здоровье сердца- мол, то ли есть польза, а то ли — ее нет.

Авторы этой работы убедительно продемонстрировали, что б?льший уровень этих витаминов в ежедневной пище существенно уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В ржаном или овсяном хлебе и в пшеничных отрубях много витаминов группы В, как много там, впрочем, и растительного белка, микроэлементов, клетчатки, так нужных нам, в свете нынешних представлений в диетологии, для отменного здоровья. По мнению экспертов Посольства медицины, привычка есть черный хлеб, все еще столь же распространенная у нас в России, может превратить россиян в здоровую нацию прямо на наших глазах и просто за копейки, если, конечно, взяться за ржаной ломоть всем миром.

Источник: newsyou.info 

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

2f3a79ce37827e67c99b1a8544fe7be7

Что подать в качестве закуски к вину?: Идеальные гастрономические сочетания

Идеальные гастрономические сочетания Вино — изысканный напиток, без которого не обходится ни один праздник. Каждой хозяйке ...

f647191d573c7e8223ffb23c0bba7db8

С чем хороши креветки?: Семейные рецепты

Семейные рецепты Не стоит даже агитировать наших людей в отношении пользы морепродуктов, тем более если ...

Яндекс.Метрика