ГлавнаяНовостиДоказано экспертами: этот продукт подарит тебе идеальную кожу и сияющие волосы

Доказано экспертами: этот продукт подарит тебе идеальную кожу и сияющие волосы

Не так давно целый ряд западных ресурсов опубликовал материалы о бьюти-секрете Виктории Бекхэм. Речь шла о том, что помогает ей поддерживать кожу в идеальном состоянии — гладкой, упругой и сияющей. Как оказалось, Вики полагается не только на качественную косметику и профессиональный уход, но и…делает ставку на особую диету.

Главным продуктом, отвечающим за здоровье кожи и волос, оказался…лосось. Богатый ненасыщенными жирными кислотами, Омега-3 и Омега-6, он способствует поддержанию влаги в эпидермисе, препятствует появлению морщин, борется с пигментацией и потерей упругости, устраняет воспалительные проявления. Еще один важный бонус — регулярное употребление лосося оказывает положительное влияние на волосы, укрепляя их и делая более сияющими!

 

Поскольку в нашей стране цена на эту рыбу выходит за рамки бюджета среднестатистической девушки, мы составили список продуктов, в которых содержание Омега-кислот тоже весьма приличное.

Это:

Льняное масло

 

Семена льна

 

Грецкие орехи

 

В период межсезонья, когда организм особенно остро нуждается в поддержке, включай их в свой рацион. Спустя месяц регулярного употребления этих продуктов состояние твоих кожи и волос значительно улучшится.

https://www.cosmo.com.ua/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

4fd6b86317b0a24a42267dd1f631727b

Шарлотка без глютена

Если вдруг нагрянули гости, нет ничего проще, чем приготовить яблочный пирог! Этот полезный десерт готовится ...

43f10c0e031458590af34337dc7398ed

Веганский сыр своими руками

Готовый веганский сыр хорошего качества и без лишних добавок найти в магазине достаточно сложно, особенно ...

Яндекс.Метрика