ГлавнаяНовостиЕдим апельсины каждый день!

Едим апельсины каждый день!

Ученые убеждают в том, что цитрусовые следует употреблять регулярно.

В цитрусовых много веществ, способных улучшать состояние органов системы зрения.

Даже если употреблять цитрусовые один раз в неделю, то это уже будет нести пользу. Австралийские специалисты отследили изменения в состоянии органов зрения у людей разного возраста из Австралии. Кроме того, они провели исследование на животных и выяснили, что содержащиеся в апельсинах и цитрусах антиоксиданты благотворно влияют на клеточную структуру сетчатки глаз.

Поэтому не стоит забывать о том, что в рационе должны всегда должны присутствовать овощи и фрукты, которые помогают нам оставаться здоровыми и молодыми.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

8fdb45c36efa00a28e86bf2d8eee86bf

Исследование: большинство детей в США считают, что есть кур, коров и свиней ненормально

Исследование: большинство детей в США считают, что есть кур, коров и свиней ненормально Новое исследование ...

1e9a93630ac7c6c1495fa1fd1b68ca79

Диетолог объяснила, кому нельзя есть капусту

Диетолог объяснила, кому нельзя есть капусту Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, кому нужно исключить ...

Яндекс.Метрика