ГлавнаяНовостиЕсть ли польза от БАДов?

Есть ли польза от БАДов?

Эффективность многих добавок не доказана научна, и не надо забывать, что это ни в коем случае не замена лекарственным средствам.

Иногда добавки могут компенсировать недостатки питания. К примеру, вегетарианцам назначают БАДы с витамином В12. Все для того, чтобы восполнить недостаток продуктов животного происхождения. Иногда добавки становятся лекарствами: так, благодаря коре ивы, получили аспирин. Но в целом специалисты не советуют употреблять БАДы. Или, по крайней мере не стоит делать это бездумно. А почему?

Во-первых, в отличие от настоящих лекарств, БАДы никто тщательно не исследует. Поэтому производители могут добавить в свою продукцию не только полезные вещества, но и растение, которое, например, было выращено в плохих экологических условиях. Во-вторых, многие БАДы несут прямую угрозу для здоровья. В популярной сейчас добавки для похудения часто добавляют экстракт сены, которая может привести к нарушению функций печени, дистрофии кишечника и ряду других заболеваний.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3820959e0eb8ea0091ef93a438f8f77a

Охлажденный салат с лапшой соба и мисо

Охлажденный салат с лапшой соба и мисо Необычный салат в духе восточной кухни! Ингредиенты: 225 ...

Названы самые быстро дорожающие продукты

Названы самые быстро дорожающие продукты Эксперты назвали продукты, которые подорожают быстрее всего. Лидерами по росту ...

Яндекс.Метрика