ГлавнаяНовостиХумус с авокадо

Хумус с авокадо

Хумус с авокадо

Хумус с авокадо, соком лайма и перцем чили.

Ингредиенты:

1 авокадо, без кожуры и косточки
210 г консервированного или вареного нута, промытого и высушенного
1 зубчик чеснока, раздавленный
Щепотка хлопьев чили
Сок 1 лайма
Горсть кинзы (по желанию)
Морковь, болгарский перец и другие овощи для подачи

Рецепт:

1. При помощи блендера смешайте авокадо, нут, чеснок, чили и сок лайма, приправьте по вкусу. 

2. По желанию перед подачей посыпьте хумус нарезанной кинзой. Подавайте с нарезанными палочками моркови, болгарского перца и других овощей. 

 

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

08b8c9e711a1bc0847ade799a3f03d94

Чиа-пудинг с манговым пюре

Чиа-пудинг с манговым пюре Пудинг из семян чиа на миндальном молоке с пюре из манго ...

32060fadabdd3e5da6d577139d91def2

Необычные сочетания продуктов, которые помогут похудеть

Необычные сочетания продуктов, которые помогут похудеть Вернуться в форму без изнурительных диет и разнообразить рацион ...

Яндекс.Метрика