ГлавнаяНовостиИдеальный рататуй

Идеальный рататуй

Рататуй – традиционное овощное блюдо прованской кухни из перца, баклажанов и кабачков. Оно очень вкусное, а приготовить его не составит труда.

Ингредиенты для соуса: ⠀

· перцы Рамиро – 2 шт. (или 1 болгарский)

· тертые томаты – 400 г (покупные в банке, либо самостоятельно пюрировать блендером)

· морковь (небольшая) – 1 шт.

· луковица (небольшая) – 1 шт.

· сельдерей – 1 стебель

· масло оливковое – 3 ст. л.

· соус песто (веганский) – 3 ст. л.

· тимьян – 1ст. л.

· сахар кокосовый – 1 ст. л.

· соль – ½ ст. л. (или по вкусу)

· чеснок – 1 зубчик

Ингредиенты для верхнего слоя овощей:

· картофель – 2 шт. (небольшие)

· помидоры желтые – 2 шт.

· болгарский перец – 1 шт.

· баклажан – ½ шт.

· цукини – ½ шт.

Приготовление:

1. Готовим соус. Перец разрезать на половинки и запечь в духовке 20 минут. Пока запекается перец, пожарить на оливковом масле лук, морковь и сельдерей, нарезанные кубиками, в течение 7 минут. Добавить к овощам тертые томаты и продолжать тушить. Запеченные перцы очистить от кожуры. Добавить к овощам вместе с чесноком, тимьяном, солью и сахаром. Потушить еще минут 10. Снять с огня, добавить песто, перемешать.

2. Готовим овощи. Нарезать все овощи тонко (3-5мм). В форму сначала вылить соус, затем красиво выложить нарезанные овощи, чередуя последовательность. В итоге овощи должны быть наполовину в соусе. Отдельно смешать оливковое масло с сушеными орегано, базиликом, чесноком и солью. Полить этим сверху овощи.

3. Запекать в духовке сначала 40 минут под фольгой, затем ещё 25 минут без. Рецепт для прямоугольной формы 22*16.

 

Анна Колесниченко @annacooks.diary

https://vegetarian.ru/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

08dd544abb9bcfb658bac0fcf1a25135

Как сохранить витамины при варке картофеля — советы экспертов

    Как сохранить витамины при варке картофеля — советы экспертов Варка картофеля хоть и кажется ...

8c23f390fd3a2e14734888db31b16a3b

Что такое кёнигсбергские клопсы и как их приготовить?

Классическое немецкое блюдо, клопсы, популярно и в наши дни. Клопсы, или королевские битки, или кёнигсбергские ...

Яндекс.Метрика