ГлавнаяНовостиНазван фрукт, который поможет вам заметно омолодиться

Назван фрукт, который поможет вам заметно омолодиться

Всего лишь один манго в день поможет вам заметно омолодиться

Ученые из Корейского института восточной медицины назвали простой и вкусный способ предотвратить старение кожи и появление морщин и даже заметно омолодиться. Для этого нужно регулярно употреблять в пищу такой фрукт, как манго, передает «Здоровье и красота».

 

Эксперты советуют людям после наступления 30 лет регулярно по утрам употреблять в пищу по одному манго — это, по их мнению, является великолепным способом поддерживать хорошее состояние кожи и, как результат, выглядеть моложе своего возраста.

Согласно полученным учеными данным, секрет манго в том, что он защищает клетки кожи от потери коллагена — белковой структуры, достаточное количество которой обеспечивает коже гладкость и упругость.

Два манго в день помогут выглядеть намного моложе своих лет, утверждает ведущий автор исследования Вивьен Фам.

«У женщин, ежедневно съедающих манго в день, уже через три недели кожа становится более упругой и эластичной, лучше удерживает влагу, а также становится менее подверженной вредному воздействию УФ-лучей», — отметила специалист.

Плоды манго также весьма полезны при проблемах с нервной системой, поскольку в них содержится много витамина В6, который дает успокаивающий эффект в стрессовых ситуациях.

Кроме того, этот фрукт активизирует метаболизм и хорошо помогает решить проблему запоров.

newsyou.info

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

acc1d7fce975332ec436db8862435f72

Эксперты развенчали мыфы о здоровом питании 22.04.2019 Печать E-mail

У кофе был обнаружен удивительный эффект. Выяснилось, что кофеин может повышать тягу к сладостям. Ученые ...

b4bb6d08f72105dc517e27c5876218bb

Крем-суп из спаржи

Не смотря на то, что спаржу считают деликатесом, многие бывают разочарованы, отведав ее впервые. Дело ...

Яндекс.Метрика