ГлавнаяНовостиНазван помогающий худеть ночью продукт

Назван помогающий худеть ночью продукт

Американские учёные из University of Florida выяснили, что существует продукт питания, который помогает организму избавляться от избыточного веса ночью. Небольшая порция творога перед сном поможет активизировать процесс сжигания жировых запасов, сообщает портал «Слово и Дело».

О пользе творога для нормального функционирования человеческого организма учёным известно давно. Недавняя научная работа американских учёных показала, кроме всего прочего употребление данного продукта полезно за полчаса-час перед сном, так как он помогает «в запуске» естественного для организма процесса сжигания жира. Употребление творога в вечернее время суток способствует обновлению суточного цикла обмена веществ, что положительно сказывается на восстановлении мышц. Эффект от кисломолочного продукта учёные приравнивают к результатам физических упражнений.

Американские учёные отмечают, похудение в ночное время после приёма творога можно объяснить результатом действия казеина, входящего в состав продукта. С помощью данного белка вследствие ускорения метаболизма в организме быстрее происходит обмен веществ.

«Актуальные новости»

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3a1d603c39fbd0d223c42bc36f0c4ffb

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом»

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом» Рости или рёшти (Rösti) — это швейцарские картофельные оладьи. ...

Кокосовые блинчики в духовке

Кокосовые блинчики в духовке Быстрые в приготовлении 20-минутные блинчики с кокосовой стружкой и шоколадной крошкой! ...

Яндекс.Метрика