Новости

Овсяная каша с семенами чиа Овсяная каша на воде и овсяном молоке с семенами чиа и фруктами. По желанию подавайте кашу с кокосовым йогуртом и поджаренными миндальными хлопьями. Ингредиенты: 150 г овсяных хлопьев50 г молотых семян льна и чиа400 мл овсяного молокаФрукты

Веганский тарт с цуккини Этот пирог с цуккини, чесноком и травами будет вкусным и тёплым, в остывшем виде. Готовится быстро, легко и из простых ингредиентов! Ингредиенты: · ½ чашки сырых орехов кешью, замоченных на ночь* · ⅓ стакана воды · 1 столовая

Веганские энергетические батончики с матчей Веганские энергетические батончики с матчей, миндальным молоком, фундуком, изюмом, кешью и шоколадом. Ингредиенты: ½ стакана жареного фундука¾ стакана изюмаЩепотка соли Для начинки: 1 ч. л. порошка матча½

Веганский чили Простое в приготовлении блюдо из овощей и фасоли. Подавайте с вашими любимыми крупами. Ингредиенты: 400 г замороженных овощей1 банка фасоли в соусе чили1 банка помидоров в собственном сокуСпеции по вкусу Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 200°C.

Чизкейк из кешью со вкусом соленой карамели Потрясающий десерт, для приготовления которого даже не понадобится духовка! Для соуса: 6 крупных фиников, замоченных в 1 стакане теплой воды на 30 минут (+ вода от замачивания) 3 ст. л. растопленного кокосового масла 6 ст.

Пицца-кесадилья с физалисом Сытная закуска два в одном — пицца и кесадилья! Ингредиенты: 4 овощных физалиса, очищенных и нарезанных ломтиками ½ ч. л. оливкового масла ½ ч. л. сушеной душицы Морская соль и молотый черный перец (по желанию) 8 ломтиков веганского сыра 16 12-сантиметровых кукурузных лепешек ½ чашки готового соуса сальса 1 стакан тертого веганского сыра Рецепт: 1. Разогрейте духовку до 220°C. Слегка смажьте маслом два противня и разместите решетки в верхней и нижней частях духовки. 2. ...

Мухаммара Мухаммара — это соус из красного перца и грецких орехов по-сирийски, и он нереальный, кроме того, он готовится менее чем за 5 минут, и вы можете есть его с лавашом, любым другим хлебом, который вам нравится или даже чипсами из тортильи. Я почти никогда не готовлю

Каша с бананом и тахини Овсяная каша на растительном молоке с бананом, тахини и специями. Ингредиенты: 2 небольших банана, нарезанных150 мл растительного молока 100 г овсяных хлопьев 1 ст. л. тахиниСемена 2 стручков кардамона, раздавленных1 ст. л. поджаренных семян

Острые фаршированные виноградные листья (долма) Эти виноградные листья, также называемые долмой, фаршируются смесью острого пряного коричневого риса и зелёной чечевицы. На этот рецепт меня вдохновила средиземноморская долма, которая довольно популярна на Ближнем

Натуральные кисломолочные продукты с заквасками Good Food Кисломолочный продукт, будь-то творог, кефир или ряженка, – это отменный источник белка и кальция, которые необходимы нашему организму для нормальной работы нервной, костной, сердечно-сосудистой системы. Кроме