ГлавнаяНовости (страница 2)

Новости

Полезные свойства любимых нами бананов

cf513f7e66337886111a524b1963910c

Банан – один из самых сладких и сытных фруктов. В этой статье мы рассмотрим основные свойства этого фрукта, который даёт нам энергию и даже улучшает наш внешний вид. Источник калия Калий – минерал, который необходим для поддержания нормальной работы сердца и

Читать далее »

Морковка и зачем её стоит есть

9271b0be71c864c461bc030355090a2b

Морковь — двухлетнее растение, широко распространено, в том числе, в средиземноморских странах, Африке, Австралии, Новой Зеландии и Америке (до 60 видов). Обладает благотворным влиянием на организм: от снижения уровня «плохого» холестерина до улучшения зрения.

Читать далее »

Составление меню: советы

15ab358479c3a0f715e531a928669b84

Чтобы составить эффективное меню, важно учесть состав семьи, а также физическое состояние каждого из домочадцев. Возможно, кому-то из них противопоказано потребление некоторых продуктов. Если же у ваших близких со здоровьем все в порядке, главный принцип рациона – его

Читать далее »

Эксперты развенчали мыфы о здоровом питании 22.04.2019 Печать E-mail

acc1d7fce975332ec436db8862435f72

У кофе был обнаружен удивительный эффект. Выяснилось, что кофеин может повышать тягу к сладостям. Ученые не советуют сочетать кофе со сладкими продуктами. Если на завтрак к чашке ароматного кофе вы выбираете сладкий рогалик или булочку, лучше впредь этого не делать.

Читать далее »

Крем-суп из спаржи

b4bb6d08f72105dc517e27c5876218bb

Не смотря на то, что спаржу считают деликатесом, многие бывают разочарованы, отведав ее впервые. Дело в том, что вкус спаржи мягкий, близкий к нейтральному, поэтому отварную ее подают с различными соусами и из-за этого крем-суп с ней нуждается в каком-то дополнительном

Читать далее »

Мёд или сахар?

9105066a68e3a2fd7da2f4ebcc44ee73

На протяжении многих тысяч лет человечество потребляет природный заменитель сахара – мёд. Многим людям он полюбился не только за свой сладкий аромат, но так же и за целительные свойства. Однако, если разобраться, мёд – это, в основе своей, сахар. Ни для кого не секрет,

Читать далее »

Страстная неделя 2019: что можно есть, а что нельзя

5e542b9ae2f93e1ae9ba90a41ce9be75

Как питаться в Страстную неделю 2019 – подробное меню Великий пост 2019 начался 11 марта и продлится до 27 апреля. Самой строгой считается последняя неделя перед Пасхой, которая называется Страстной. Во время Великого поста запрещены любые продукты животного

Читать далее »

Едим цветную капусту, или В чём состоит её польза

313dc8da75a681cec0cbf5f69ad00f73

Полная необходимыми питательными веществами, цветная капуста является достаточно распространённым в употреблении овощем. Соцветия цветной капусты содержат множество фитонутриентов, таких как витамины, индол-3-карбинол, сульфорафан, которые помогают предотвратить

Читать далее »

Кортни Кардашьян рассказала, какой напиток для укрепления иммунитета она пьет по утрам

3f4a04d00e8443f9e4e95ce0ba88b155

Звезда реалити-шоу использует только органические продукты Этот рецепт имбирного чая с яблоками Кортни Кардашьян позаимствовала у няни своих детей – Грейс. Его любит и младшая сестра Кортни – супермодель Кендалл Дженнер. Такой напиток не только вкусный, но и

Читать далее »

Простить картошку: почему не стоит исключать ее из рациона 

34adcf71bafc81aa243cd397e64127c6

Для того, чтобы рынок здорового питания развивался и приносил доход, необходимы сенсации, новинки и изобретения. Если в этой сфере все будет без перемен, то люди усвоят имеющийся пул знаний, и тогда им не потребуются коучи, диеты, книги, программы, персональные тренеры. Ведь

Читать далее »
Яндекс.Метрика