ГлавнаяНовости (страница 20)

Новости

Варить или не варить овощи?

65b67a092ef9f4736b5b202b8c297aa0

Эта тема может стать поводом для жаркой дискуссии среди приверженцев здорового питания: где больше пользы — в сырых или в приготовленных овощах?С одной стороны, сыроеды скажут, что при готовке овощи лишаются всех своих полезных витаминов и энзимов. Но все не так

Читать далее »

Еда,медитация и грязные тарелки

045431f1650fb70931786b2d168de867

Здоровое питание — одна из главных составляющих долгой и счастливой жизни. Но что если для полного счастья и долголетия недостаточно просто правильно питаться? Что если на самом деле важно не только то, ЧТО есть, но и КАК это делать?Мы собрали для вас советы из трех книг

Читать далее »

Как выбрать фильтр для воды

Что бы ни говорили сотрудники коммунальных служб о том, что вода из крана вполне пригодна для питья, верится им с трудом. К сожалению, потребление ее, без принятия предварительных мер, может привести к достаточно серьезным нарушениям здоровья. Причина этого вовсе не в том,

Читать далее »

Яблочные слойки с корицей

8f0f9857351255d7648c2aa209062a75

Яблочные слойки — вкусно, быстро, просто! Попробуйте, вы не пожалеете! Яблочные слойки с корицейВам потребуется: половина банки спрайта 2 упаковки слоеного теста 2 яблока 1 ст. сахара 150 г сливочного масла ванилин корица Приготовление: Яблоки почистить,

Читать далее »

Названы самые полезные продукты для мозга

576bbff295e2df70c875078682c242dd

Специалисты Гарвардской медицинской школы порекомендовали употреблять в пищу пять продуктов, которые улучшают состояние сосудистой системы и мозга. Зеленые овощи. Разные листовые салаты, шпинат, брокколи богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислотой и

Читать далее »

Бриошь с бананом

3aaa386b0dbce9ad12f86c2e5a64eb64

Вкусный, свежеиспеченный и горячий хлеб – всегда хорошая идея. Еще лучше – испечь этот хлеб самостоятельно, наполнив дом непередаваемым ароматом. Делимся рецептом нежного внутри и слегка хрустящего снаружи хлеба бриошь.Ингредиенты: 1 чашка теплой воды Щепотка сахара

Читать далее »

Какао помогает гипертоникам — врачи

2c065a12d4bae02208e82612df157548

Употребление какао для гипертоников связано с тем же улучшающим эффектом, что дают препараты для снижения давления, — об этом заявили после своего исследования немецкие ученые из Университетской клиники Кельна. Эксперты подчеркивают, что гипертоники должны пить какао

Читать далее »

Диетологи назвали самый полезный перекус для сохранения тонкой талии

c2a10b14cf4c1fa66639a10a0367ad16

Эксперты дали советы для желающих похудеть или сохранить фигуру в преддверии праздников. Диетологи назвали самый полезный перекус для сохранения тонкой талии. Специалисты указали, что для желающих похудеть к Новому году есть прекрасный вариант перекуса, который не

Читать далее »
Яндекс.Метрика