ГлавнаяНовости (страница 30)

Новости

Определен самый опасный тип питания

dc5a758ce86d491d6d2d529232cdf8ed

Диетологи Больницы Бригам Уоменс в Бостоне провели исследование, которое показало, что популярная кетогенная диета связана с развитием целого ряда опасных нарушений в организме, — хотя при разумном подходе она может помочь стать стройнее. Доводы специалистов на этот

Читать далее »

Все, что вы хотели знать о роме, но боялись спросить 1часть

Ром, по нашим скромным оценкам, является лучшим применением сахарного тростника из всех известных человечеству. Его производят из дистиллята сброженного сока сахарного тростника, сиропа или патоки. "Для меня ром — самый разнообразный и увлекательный их всех категорий

Читать далее »

Йогурты назвали главными виновниками ожирения

9f931b40c48fff572ed4fb1097d9b49c

В деле развития эпидемии ожирения самой активный вклад вносят йогурты. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Лидса.Почти все йогурты, которые продаются в супермаркетах, содержат чрезмерно высокий уровень сахара, как показало исследование. 90%

Читать далее »

10 лучших продуктов для завтрака

d21bc6f2e2df66656b7cfdb42c302140

Если ты хочешь разнообразить свое ежедневное утреннее меню, смотри этот список из 12 продуктов, которые наилучше подходят для завтрака: 1. Яйца   2. Греческий йогурт или творог   3. Овсянка   4. Семена чиа   5. Ягоды   6. Орехи   7. Зеленый чай   8. Протеиновый

Читать далее »

Правило ладони, или как научиться контролировать питание

8cf6423e0acb25746da86d2f7b6ee29e

  Если чувство меры и традиционные правила питание у тебя не работают. Данный список применяется к каждому приему пищи. Итак… Порция любого мяса должна быть размером с ладонь.Порция жирной рыбы – ладонь.Нежирная бела рыба – ладонь и длина пальцев.Углеводы,

Читать далее »

Осенняя экспресс-диета

c5cdc3e1ddd66a08e8f1455ce3d12968

Или как за 14 дней превратиться в очень стройную девушку. Первый деньЗавтрак: кофе без сахара и молока.Обед: 2 вареных яйца, вареный кабачок растительным маслом и стакан овощного сока.Ужин: 200г запеченной рыбы, салат из капусты с лимоном и оливковым маслом. Второй день

Читать далее »

Ученые: магазинный йогурт является переоцененным продуктом

Во многих йогуртах превышена норма сахара, что говорит о вреде продукта для организма человека. Британские ученые проанализировали около тысячи видов йогуртов и обратили внимание на большое количество сахара почти во всех йогуртах. Даже в тех, что продаются с

Читать далее »

Яблоки медовые с ореховой начинкой

d655747ef6e55c746989876f1fe95820

Очень хороший способ побаловать своих ближних прекрасным лакомством.Готовить печёные яблоки просто и быстро. Правда, съедаются они ещё быстрее. Яблоки медовые с ореховой начинкой600 г яблок кислых сортов, 100 г изюма, 100 г очищенных грецких орехов, 50 г очищенного фундука,

Читать далее »

3 главных продукта в диете долгожителей

Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых сообщил Journal of Internal Medicine.

Читать далее »

Салат с ветчиной, сыром с сухариками

c6e4eb6603ddcc381970fd41f64d3538

Для тех, кто желает удивить своих гостей оригинальными блюдами, идеально подойдет этот салат из ветчины и сыра. Салат с ветчиной, сыром с сухарикамиПотребуется: 350-380 г ветчины 150 г сыра 4 помидора 2-3 зубчика чеснока Несколько кусочков хлеба Соль и майонез

Читать далее »
Яндекс.Метрика