ГлавнаяНовостиОладьи с бананом на 65 калорий

Оладьи с бананом на 65 калорий

Быстрый завтрак, который согревает и насыщает. Пойдут на перекус или десерт.

Ингредиенты:

банан 100г;
мука рисовая 50г;
яйцо 1шт.;
разрыхлитель ½ ч. ложки.

Приготовление:

1. Подготовь все ингредиенты.

2. Хорошо разомни банан, добавь яйцо, муку и разрыхлитель.

3. Все тщательно перемешай.

4. Обжаривай на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

5. Дополняй медом или джемом.

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Соевое масло может навредить кишечнику

Согласно исследованиям ученых, высокое потребление соевого масла способствует развитию воспалительных реакций в организме. В то ...

2d6b0bbfb27222b6b1b0fbab4fb49239

Ешь и худей: рецепт идеального завтрака от Аниты Луценко

Ингредиенты: Овсяные хлопья (плющеные или овсяная крупа) — 3 ст.л. Тыква — 200 г Семена тыквенные — 20 ...

Яндекс.Метрика