ГлавнаяНовостиОвсяно-банановая каша

Овсяно-банановая каша

Овсяно-банановая каша

Овсяная каша на миндальном молоке с банановым пюре и специями.

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев
3 стакана несладкого миндального молока
2 ч. л. молотой корицы
1 ч. л. молотого мускатного ореха
¼ ч. л. соли
2 спелых банана + немного для подачи (по желанию)
¼ стакана коричневого сахара
1 ч. л. ванильного экстракта
Ягоды, орехи и семена на ваш выбор (для подачи)

Рецепт:

1. В кастрюле смешайте овсяные хлопья, молоко, корицу, мускатный орех и соль. На среднем огне доведите смесь до кипения.

2. Уменьшите огонь и варите, регулярно помешивая, пока каша не начнет густеть. Добавьте пюре из двух бананов, сахар и ваниль. Варите до полного растворения сахара около 2-3 минут.

3. Подавайте, украсив нарезанным бананом, ягодами и семенами по вкусу. 

https://vegetarian.ru/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3a1d603c39fbd0d223c42bc36f0c4ffb

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом»

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом» Рости или рёшти (Rösti) — это швейцарские картофельные оладьи. ...

Кокосовые блинчики в духовке

Кокосовые блинчики в духовке Быстрые в приготовлении 20-минутные блинчики с кокосовой стружкой и шоколадной крошкой! ...

Яндекс.Метрика