ГлавнаяНовостиПочему пицца полезнее яблок

Почему пицца полезнее яблок

Выяснилось, что питаться пиццей скорее полезно. Это можно объяснить, если подходить к питанию рационально и осознанно.

Яблоко может считаться хорошим перекусом, но никогда не станет полноценным приёмом пищи. Тогда как пицца — сытное блюдо, способное утолить голод на несколько часов.

Пицца, в отличие от яблока, содержит все необходимые человеческому организму нутриенты.

Белки: говядина или свинина, если это мясная пицца, колбаски, ветчина или курица.

Жиры: сыр и различные соусы.

Сложные углеводы в виде теста на основе муки из твердых сортов пшеницы.
За клетчатку отвечают помидоры, грибы, лук и другие овощи.
Не секрет, что сейчас все больше людей придерживаются какой-либо диеты. Кто-то в надежде похудеть, кто-то в погоне за трендами общества. Зачастую, четкое следование расписанию, скудный, пресный рацион приводит к стрессу, а иногда доводит человека до депрессии, из которой не так-то просто выйти в условиях динамичной жизни.

Пицца — яркое и очень вкусное блюдо, которое всегда поднимет настроение. Ведь так важно быть счастливым в мелочах. Если наслаждаться жизнью, а не винить себя за каждый съеденный вкусный кусочек, становишься более жизнерадостным. Радоваться жизни, значит быть проактивным и динамичным. Чем больше ты двигаешься — тем больше сжигаешь калорий, даже не замечая и не считая их.
Так что после очередной пробежки заказывай сочную горячую пиццу в Dostaевском — сделай себя еще счастливее. 

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

d8a676e95b65baf7b39f6d9a08364ebf

Что съесть, чтобы улучшить сексуальную жизнь

Что съесть, чтобы улучшить сексуальную жизнь Всегда хочется и в любой момент можется? Такое бывает ...

3cbf4602ebdf625c4ad8a7dc080c401c

Диетолог назвала лучший способ приготовить мясо

Диетолог назвала лучший способ приготовить мясо Способов приготовления мяса существует великое множество, так как для ...

Яндекс.Метрика