ГлавнаяНовостиПри каких проблемах со здоровьем поможет орегано?

При каких проблемах со здоровьем поможет орегано?

Одной из часто применяемых в кулинарии специй является орегано. Она найдется на кухне многих хозяек. Пряности, которую также называют душицей, присущ оригинальный аромат и вкус. Обладает она и целебными свойствами. При каких же проблемах со здоровьем поможет нам орегано? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Полезные свойства душицы обусловлены ее химическим составом. Эта ароматная травка богата многими полезными для здоровья веществами:

  • бета-каротином;
  • витаминами, относящимися к группе В;
  • токоферолом;
  • аскорбиновой кислотой;
  • ретином;
  • никотиновой кислотой;
  • витамином К;
  • калием;
  • магнием;
  • кальцием;
  • йодом;
  • железом;
  • фолиевой кислотой;
  • карвакролом (мощным природным антисептиком);
  • дубильными веществами;
  • антиоксидантами;
  • эфирными маслами.

Пряность обладает многими целебными свойствами:

  • выведение мокроты, избыточной жидкости из организма;
  • укрепление иммунитета;
  • избавление от колик и метеоризма;
  • успокаивающее воздействие на слизистую ЖКТ;
  • избавление от тошноты;
  • повышение артериального давления;
  • налаживание протекания обменных процессов;
  • борьба с простудными заболеваниями;
  • положительное воздействие на эндокринную систему;
  • повышение либидо у женщин;
  • усиление выработки грудного молока у кормящих мам;
  • снижение риска развития и прогрессирования заболеваний, поражающих сердце и сосуды.

Специя помогает улучшить самочувствие при многих проблемах со здоровьем:

  • Вас мучают мигрени, досаждает головная боль?

Не спешите искать болеутоляющие таблетки. Приготовьте себе лечебный напиток из душицы. Заварите 15 г сухого растительного сырья кипятком (¼ литра), дайте настояться в течение получаса. Принимайте получившийся настой по 1 столовой ложке трижды в день. Это поможет справиться с проблемой.

  • Вас беспокоят нарушения в работе ЖКТ (колики, боли, метеоризм, тошнота, расстройства стула)?

И в этом случае вам поможет душица! Заварите 1 ст. ложку сушеной травы 1 стаканом кипящей воды, оставьте настаиваться в тепле в течение 15−20 минут. Принимать средство травники рекомендуют по несколько глотков за полчаса до приема пищи. Оно поможет вам наладить работу ЖКТ, улучшит самочувствие.

  • У вас слабый иммунитет и вы часто болеете?

Повысить защитные силы организма вам поможет душица. Залейте холодной водой (¼ литра) 2 столовых ложки сухой травы. Томите на водяной бане в течение получаса. Сняв кастрюльку с настоем с плиты, укутайте ее полотенцем. Оставьте настаиваться еще на 20−30 минут. Не забудьте процедить получившийся настой через несколько слоев марли перед употреблением. Его потребуется разбавить кипяченой водой, чтобы в результате получилось 200 г средства. Его принимают по ½ стакана дважды в сутки. Настой поспособствует укреплению иммунитета.

  • У вас расшатались нервы?

Чтобы успокоить нервную систему, попейте чай с добавлением душицы. На 1 стакан кипятка берут 1 ст.л. сухой травы. Пейте такой чай ежедневно. Вскоре вы почувствуете, что стали спокойнее.

  • Вас мучает бессонница?

И в этом случае вам на помощь придет душица. Сделайте спиртовой настой пряности, залив 10 г травы 1 стаканом спирта (можно водки). Настаивайте средство в тепле в течение 7 суток. Ежедневно требуется взбалтывать бутылку. Спустя неделю, спиртовую настойку процеживают и переливают в бутылку из темного стекла. Чтобы избавиться от бессонницы, принимайте средство по 30 капель в вечернее время. Можно заедать его медом.

Воспользуйтесь целебными свойствами этой популярной специи, которая найдется на кухне почти у каждой хозяйки, чтобы поправить здоровье и чувствовать себя лучше.

Прежде чем прибегнуть к лечению душицей, убедитесь, что у вас отсутствуют противопоказания к ее употреблению.

  • Специя противопоказана беременным женщинам в связи с риском спровоцировать выкидыш, гипертоникам, людям со слабым зрением и некоторыми сердечными заболеваниями.
  • Ее следует аккуратно употреблять мужчинам, поскольку пряность имеет свойство снижать потенцию.
  • Употребление орегано может спровоцировать аллергию.

Если же противопоказания отсутствуют, душица окажет благотворный целебный эффект.

Теги:

целебные свойства,
орегано,
душица,
проблемы со здоровьем,
специи,
пряности,
укрепление иммунитета,
лечебный напиток

Источник: shkolazhizni.ru

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

6bf85b99aa54451a3625c8721a1f37fc

Не только шарлотка: три рецепта вкусных осенних пирогов с яблоками

Осень – лучшее время, чтобы готовить выпечку с яблоками Не знаете, как приготовить вкусный и ...

Можно ли есть сырые шампиньоны

Шампиньоны — самые распространенные и доступные грибы, в составе которых много витаминов, ценных веществ, органических кислот ...

Яндекс.Метрика