ГлавнаяНовостиСмузи а-ля морковный торт

Смузи а-ля морковный торт

Смузи а-ля морковный торт

Получите всю прелесть морковного торта в полезном и удобном в приготовлении смузи! Питательный и вкусный — чего ещё можно желать?

Ингредиенты:

· 1-2 чашки несладкого миндального или другого растительного молока, доведённого до желаемой консистенции

· 1 ½ чашки сырой тёртой моркови

· 1 замороженный банан

· ¼ чашки очищенных конопляных семян или 2 столовые ложки веганского протеина

· ¼ чашки сырых грецких орехов или орехов пекан (на выбор; предварительно вымоченных для лучшего пищеварения)

· От 3 до 4 фиников без косточек

· 1 чайная ложка экстракта ванили

· ¼ чайной ложки молотой цейлонской корицы

· щепотка молотого мускатного ореха

· необязательные добавки для украшения: измельченные орехи или ореховый урбеч, немного кокосового молока и немного корицы или тёртого мускатного ореха

Приготовление:

Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности и подавайте!

https://vegetarian.ru/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3a1d603c39fbd0d223c42bc36f0c4ffb

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом»

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом» Рости или рёшти (Rösti) — это швейцарские картофельные оладьи. ...

Кокосовые блинчики в духовке

Кокосовые блинчики в духовке Быстрые в приготовлении 20-минутные блинчики с кокосовой стружкой и шоколадной крошкой! ...

Яндекс.Метрика