ГлавнаяНовостиСуп оказался вредным для пищеварения

Суп оказался вредным для пищеварения

Суп оказался вредным для пищеварения

Американские диетологи рассказали, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы избежать проблем с пищеварением и лишним весом. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!

В перечень продуктов, которые негативно влияют на баланс микрофлоры организма, попали, на первый взгляд, безобидные продукты. Среди них оказался куриный суп с лапшой. Дело в том, что в нем слишком много натрия, , а повышенное потребление соли связано с увеличением риска ожирения более чем на 25 процентов.
На первом месте в списке оказались хлопья, поскольку в них содержится много сахара, переизбыток которого вредит здоровью. На втором — ароматизированные йогурты, так как красители и пищевые добавки превращают продукт в «сахарную бомбу».
Диетологи также упомянули бекон и другие виды жирного мяса. Мясные полуфабрикаты высокой степени обработки убивают полезные бактерии в кишечнике. Жареная картошка и чипсы также не рекомендуются к употреблению. 

https://woman.rambler.ru/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Какие продукты помогают от молочницы

Какие продукты помогают от молочницы Молочница — очень распространенное заболевание. Медики назначают препараты для ее лечения, а ...

ef1f88283827a9fbd82753d3584680c5

Эксперты рассказали, как правильно заваривать чай

Эксперты рассказали, как правильно заваривать чай Свое утро многие люди начинают с чашечки чая, в ...

Яндекс.Метрика