ГлавнаяНовостиТыквенный смузи с кленовым сиропом

Тыквенный смузи с кленовым сиропом

Пряный тыквенный смузи с кокосовым молоком, авокадо и кленовым сиропом.

Ингредиенты:

3 стакана тыквы, приготовленной на пару
2 ч. л. экстракта ванили
8-12 ст. л. кленового сиропа
2 стакана кокосового молока или кокосовых сливок
½ стакана рисового молока
1 авокадо
2 ч. л. корицы
Щепотка мускатного ореха
Щепотка гвоздики
Другие специи по вкусу
Рецепт:

1. Дайте тыкве остыть.

2. При помощи блендера смешайте все ингредиенты. Готово!

Яна Доценко

https://vegetarian.ru/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3a1d603c39fbd0d223c42bc36f0c4ffb

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом»

Картофельные рости с кешью-соусом и грибным «беконом» Рости или рёшти (Rösti) — это швейцарские картофельные оладьи. ...

Кокосовые блинчики в духовке

Кокосовые блинчики в духовке Быстрые в приготовлении 20-минутные блинчики с кокосовой стружкой и шоколадной крошкой! ...

Яндекс.Метрика