ГлавнаяНовостиЗеленый перец защищает мозг от серьезных заболеваний

Зеленый перец защищает мозг от серьезных заболеваний

Следует включить в свой рацион зеленый перец, так как он хорошо защищает мозг от последствий воспаления в нейронах.

Был проведен эксперимент на грызунах, доказавший пользу употребления лютеолина (антиоксидант входит в состав зеленого перца и сельдерея). Лютеолин блокирует биохимический сигнал, способный вызывать воспалительные механизмы.

Чем больше в организм поступает полезных веществ, входящих в состав зеленого перца, тем ниже вероятность появления неврологических заболеваний (рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера).

Кроме того, употребление зеленого перца позволит успокоить и нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, вылечить аритмию, стабилизировать артериальное давление. Добавляйте перец в салаты, кушайте в чистом виде. Летом старайтесь менять свой рацион и переключаться на большое количество свежих овощей и фруктов. Ранее мы писали о летнем питании.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3820959e0eb8ea0091ef93a438f8f77a

Охлажденный салат с лапшой соба и мисо

Охлажденный салат с лапшой соба и мисо Необычный салат в духе восточной кухни! Ингредиенты: 225 ...

Названы самые быстро дорожающие продукты

Названы самые быстро дорожающие продукты Эксперты назвали продукты, которые подорожают быстрее всего. Лидерами по росту ...

Яндекс.Метрика